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    发布日期:2024-12-12 06:16    点击次数:158

    欧洲杯体育奶奶看到咱们非凡的高亢-开云「中国」集团Kaiyun·官方网站

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    自从出来上班之后,咱们一直在外面上班,回家的次数也少。这一周偶合有本领,是以回到了家里,一到家里,奶奶看到咱们非凡的高亢,笑颜满面的招待咱们。随后就带咱们去沏茶,唠唠嗑,等咱们要煮了走的本领,奶奶还拿出她存放已久的南瓜让我拿回家煮。

    奶奶说这些南瓜是之前摘下来存放的,放潜入恰是甜的本领,在冬天妥当吃一些南瓜,对形体有许多的平正。照实南瓜内部有丰富的养分身分,膳食纤维亦然非凡的丰富,有很好的活血,还有减脂以及保护皮肤抗朽迈的平正。难题的是南瓜内部的一些物资,关于脾胃健康亦然起到一个很好的作用。

    奶奶说南瓜不仅不错用来作念成菜,咱们还不错作念成甜品。听了奶奶的提出,我给它作念成南瓜丸子,今天我按奶奶的次序作念了一下,这么作念出来的南瓜丸子的确是很Q弹,甜而不腻,十分的好意思味,而况养分也诟谇常的好。

    接下来咱们就来共享这一谈好意思味的南瓜丸子,春节行将到来,这一谈好意思食也诟谇常妥当的,多作念一些在除夜除夕饭上桌寓意好。

    准备食材:

    南瓜,,面包糠,鸡蛋,糯米粉,白糖,食用油

    具体作念法:

    南瓜今天采用的是老南瓜,老南瓜汤的口感联系于一般南瓜会比拟甜。然后把老南瓜洗干净,然后去掉外面的老皮,去皮之后咱们放在一旁备用。

    锅内部放入水,然后把备好的南瓜放在蒸笼上头,盖上盖子蒸煮20分钟,将它们蒸熟。把南瓜蒸熟之后放一旁。

    用勺子搅一搅,搅动均匀之后再加点白糖搅一下,这么子趁热不错融化。随后加入适量的,再叫次序状给它挪成光滑的心绪,挪好之后的南瓜放一旁备用。

    取出适量的红豆沙,然后用手搓一搓,给它搓成圆球状,搓好后的红豆沙丸子放在一旁。接下来取出一块南瓜团握一下握成饼状,再放入备好的豆沙,整理成圆球状,把备好的南瓜丸子放在一旁备用。

    准备一个碗,碗内部放入适量的。再取一个碗,碗内部加入鸡蛋,搅动均匀,拌匀之后的蛋液放一旁。

    接着咱们把备好的南瓜丸子放在鸡蛋液裹一裹,再裹上一层面包糠,裹好后的南瓜丸子放一旁。

    锅内部放入油,把油烧至七成热,接着再将备好的南瓜丸子放进去。南瓜丸子下锅后用中大火炸一下,而况炸煮的历程中咱们最佳给他鼓动一下,以免炸焦。

    把锅内部的南瓜丸子炸至浮到名义,名义看上去是金黄色的情景,这个本领咱们再给它取出来。取出之后咱们就不错食用了,这么子一份浅薄好意思味的南瓜红豆沙丸子就完成。

    外面酥脆,而内部暖暖糯糯,甜甜的非凡可口。多吃南瓜丸子,有一定的补血养气的平正,而况内部的红豆沙亦然补血后果非凡好。

    我是爱好意思食的宝妈,每天共享好意思食。若是您也心爱,眷注我,沿路谈判好意思食。小伙伴们心爱请帮我点一下在看,共享,点赞,储藏,难忘眷注我呦,谢谢您的阅读!祝好!

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